Nintendo
Playstation
Xbox
NFC Figures
Speelgoed/Merchandise
Boeken
Computers & Tablets
Camera's & Lenzen
Overige
De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid.
Het boek is in goede staat, het boek heeft enige gebruikerssporen.
- Voor 16:00 besteld, dezelfde dag verzonden.
- Volledig getest en schoongemaakt.
- 3 maanden garantie op al onze producten.
In De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid. Nooit meer bang voor angst leert Sheryl Paul je om te gaan met angst. Je leert angst in te zetten om jezelf beter te leren kennen en te helen. Angst openbaart zich vaak als chronisch gepieker, paniekaanvallen, obsessies, dwangneurosen, in de vorm van slapeloosheid of lichamelijke klachten. Angst is op hol geslagen gevoeligheid. Sheryl Paul neemt je mee naar de bron van je angsten en laat je compassie met jezelf voelen. In dit diepgaande en tegelijkertijd praktische boek geeft ze oefeningen bij acute angst en oefeningen die je helpen diepere lagen van angst te ontcijferen en te helen. Alle inzichten om niet langer bang te zijn voor jouw angst.